طريقة عمل عجينة الزيت
في الأيام العشرة الماضية، ركزت المواضيع الساخنة على الإنترنت بشكل أساسي على إعداد الطعام والأكل الصحي ومهارات الطبخ المنزلي. من بينها، جذبت صناعة المعكرونة الكثير من الاهتمام لأنها سهلة التعلم ومغذية. باعتبارها واحدة من المعكرونة الصينية التقليدية، أصبحت المعكرونة الملفوفة بالزيت محور مناقشات ساخنة مؤخرًا بسبب مذاقها الفريد وطرق إنتاجها. ستقدم هذه المقالة بالتفصيل كيفية صنع المعكرونة الملفوفة بالزيت، وسترفق البيانات والخطوات ذات الصلة لمساعدتك على إتقان هذه المعكرونة اللذيذة بسهولة.
1. مقدمة أساسية للمعكرونة الملفوفة بالزيت

المعكرونة الملفوفة بالزيت هي نوع من المعكرونة التي تستخدم الدقيق كمادة خام رئيسية ويتم لفها بالشوبك. يتميز بملمس مطاطي ورائحة غنية، ومناسب للتوافق مع مختلف التوابل والأطباق الجانبية. فيما يلي المواد والأدوات الأساسية لصناعة الشعرية الملفوفة بالزيت:
| المواد / الأدوات | الجرعة/المواصفات |
|---|---|
| دقيق لجميع الأغراض | 500 جرام |
| الماء الدافئ | 250 مل |
| ملح | 5 جرام |
| زيت صالح للأكل | كمية مناسبة |
| شوبك | 1 عصا |
| لوح التقطيع | 1 قطعة |
2. خطوات عمل الشعرية الملفوفة بالزيت
1.عجن الشعرية: نسكب الدقيق متعدد الأغراض في وعاء، ونضيف الملح، ثم نسكب الماء الدافئ ببطء، ونقلب أثناء الصب حتى يشكل الدقيق كتلة. ثم اعجنيها بيديك للحصول على عجينة ناعمة، ثم غطيها بقطعة قماش مبللة واتركيها لتتخمر لمدة 30 دقيقة.
2.طرح العجين: ضعي العجينة الباقية على لوح التقطيع، ورشيها بالقليل من الدقيق الجاف، ثم افردي العجينة إلى شرائح رفيعة بواسطة النشابة. انتبه إلى التساوي عند فرد العجينة لتجنب سمك العجين غير المتساوي.
3.زيت: ضعي طبقة من زيت الطهي بالتساوي على ورقة العجين الملفوفة، مع التأكد من تغطية كل جزء. يمكن أن يؤدي استخدام الزيت إلى زيادة صلابة العجين ورائحته.
4.أضعاف: اطوي ورقة العجين المدهونة بالزيت من أحد طرفيها، واضغطي برفق على كل طبقة مطوية للتأكد من تماسك أوراق العجين بإحكام.
5.قطع إلى شرائح: استخدمي السكين لتقطيع العجينة المطوية إلى شرائح متساوية. يمكن تعديل العرض حسب التفضيل الشخصي.
6.طبخ الشعرية: ضعي النودلز المقطعة في الماء المغلي، واطهيها حتى تطفو، ثم أخرجيها، وصفيها في الماء البارد.
3. القيمة الغذائية للشعيرية المصنوعة من الزيت
المعكرونة المصنوعة من الزيت ليست لذيذة فحسب، ولكنها غنية أيضًا بالعديد من العناصر الغذائية. وفيما يلي العناصر الغذائية الرئيسية لكل 100 جرام من الشعرية المصنوعة من الزيت:
| المعلومات الغذائية | المحتوى |
|---|---|
| الحرارة | 280 سعرة حرارية |
| البروتين | 9 جرام |
| سمين | 5 جرام |
| الكربوهيدرات | 50 جرام |
| الألياف الغذائية | 2 جرام |
4. تركيبات مشتركة من الشعرية المصنوعة من الزيت
يمكن إقران المعكرونة المصنوعة بالزيت مع مجموعة متنوعة من التوابل والأطباق الجانبية. فيما يلي بعض المجموعات الشائعة:
| طريقة المطابقة | المواد الرئيسية |
|---|---|
| شعرية زيتية حارة | زيت الفلفل الحار، مسحوق الفلفل، البصل الأخضر المفروم |
| الشعرية الزيتية الساخنة والحامضة | الخل، زيت الفلفل الحار، الثوم المفروم |
| لف الشعرية بزيت السمسم | معجون الفول، صلصة الصويا، معجون السمسم |
5. نصائح
1. لا ينبغي أن تكون درجة حرارة الماء عند عجن العجينة مرتفعة جدًا لتجنب إتلاف بنية الغلوتين.
2. رشي الدقيق الجاف على لوح التقطيع عند فرد العجينة لمنعها من الالتصاق.
3. يجب أن يكون هناك ما يكفي من الماء عند طهي المعكرونة لمنع التصاق المعكرونة بالقدر.
4. يمكنك تحضير المزيد من المعكرونة الملفوفة بالزيت في وقت واحد، وتخزينها في الثلاجة، وتناولها أثناء تناولك الطعام.
من خلال الخطوات والنصائح المذكورة أعلاه، يمكنك بسهولة تحضير عجينة زيتية لذيذة في المنزل. سواء كانت طعامًا أساسيًا أو وجبة خفيفة، يمكن أن ترضي المعكرونة الملفوفة بالزيت ذوقك. تعال وجربه!
تحقق من التفاصيل
تحقق من التفاصيل